06.01.2011, 00:27
Dette er forbigående, gjennom vinteren blir frukt og grønnsaker dårligere og dårligere og du vil etter hvert mangle næringstoffer og mineraler,
i tillegg vil lite sol kombinert med mye stillesitting i julen lett føre til nedstemthet og i blandt depresjoner. Bare pass på å spise friske grønnsaker
og mer sunt og grønt! Er symptomene de samme under mars-sola kan du snakke med fastlegen, det finnes veldig mange fine medisiner nå!
Husk råe grønnskaer er best og glem heller ikke egg, de innholder flere essensielle aminosyrer som kroppen selv ikke lager.
i tillegg vil lite sol kombinert med mye stillesitting i julen lett føre til nedstemthet og i blandt depresjoner. Bare pass på å spise friske grønnsaker
og mer sunt og grønt! Er symptomene de samme under mars-sola kan du snakke med fastlegen, det finnes veldig mange fine medisiner nå!
Husk råe grønnskaer er best og glem heller ikke egg, de innholder flere essensielle aminosyrer som kroppen selv ikke lager.